压力管理是指对压力进行有效的应对和调节。内涵上，它涵盖了对压力源的识别、压力影响的评估以及采取针对性措施来减轻或合理利用压力。外延上，涉及个人生活、工作等多方面。在实际场景中，比如职场人士面临项目期限压力时，通过合理规划时间、调整心态等压力管理手段，能保持高效工作状态。其主要特点是强调主动应对，独特价值在于维护身心健康与提升效率。在健康、职场、教育等领域应用前景广阔，未来会更受重视。
试管婴儿过程中的心理调节方法与技巧分享
本文介绍了试管婴儿过程中的心理调节方法和技巧，帮助患者减轻压力，提高成功率。
山西省儿童医院
三甲
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张玲 副主任医师
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欧阳密霞 副主任医师
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胡竹 主治医师
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