北京
矿物质是人体内无机物的总称，是地壳中自然存在的化合物或天然元素。它在人体新陈代谢中扮演关键角色，像钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，铁是合成血红蛋白的重要原料。在日常生活场景里，人们通过饮食摄入矿物质，比如喝牛奶补钙、吃菠菜补铁等。不同矿物质功能各异，但都不可或缺，缺乏某种矿物质可能引发相应病症。
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