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心理挑战

心理挑战

更新时间:2025-02-05 11:46:02 浏览次数:11
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心理挑战指个体在面对特定情境或任务时,内心所经历的困难、压力与冲突。它涉及到认知、情绪、意志等多方面。例如参加重要考试,会担心考不好,内心产生紧张、焦虑等情绪,这就是一种心理挑战。其外延包括职场竞争、人际关系困境等带来的心理冲击。不同语境下,含义有所侧重,在运动比赛中,克服恐惧、保持专注就是心理挑战。它的潜在意义在于促使个体成长,挖掘心理潜能。

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