白菜是生活中常见的蔬菜。白菜富含维生素 C、膳食纤维等营养成分，具有清热解毒、通利肠胃等功效。常吃白菜有助于增强免疫力、促进消化、预防便秘等。在烹饪方面，白菜可炒、可煮、可炖，做法多样。
试管婴儿的饮食迷思：白菜真的有益吗？
白菜对试管婴儿有一定益处，主要体现在提供部分营养成分，但不能过分依赖，饮食应保持多样化和均衡。
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