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激素平衡

激素平衡

更新时间:2025-01-29 23:46:01 浏览次数:18
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激素平衡指的是人体内各种激素在含量和功能上保持相对稳定的状态。激素是由内分泌腺分泌的化学物质,对身体的生长、代谢、生殖等诸多生理过程起调节作用。例如胰岛素调节血糖,甲状腺激素影响代谢率。当激素失衡,可能引发多种问题,像甲状腺功能异常会导致代谢紊乱,雌激素和雄激素失衡会影响生殖系统健康。保持激素平衡对维持身体健康至关重要,饮食、运动、睡眠等生活方式因素都会影响激素平衡。

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