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高脂肪食物

高脂肪食物

更新时间:2025-01-18 01:43:01 浏览次数:0
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高脂肪食物是指含脂肪量较高的一类食物。这类食物通常包括油炸食品、动物内脏、奶油制品等。摄入过多高脂肪食物可能导致肥胖、心血管疾病等健康问题。但在适量的情况下,也能为身体提供能量。例如,运动员在高强度训练后可能会适当摄入一些高脂肪食物来快速恢复体力。

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