北京
营养物质是维持生命活动所必需的物质。包括碳水化合物、蛋白质、脂肪等宏量营养素，以及维生素、矿物质等微量营养素。不同的营养物质在身体中发挥着不同的作用，如碳水化合物提供能量，蛋白质是身体组织的重要组成部分，维生素和矿物质参与各种生理代谢过程。在日常生活中，通过均衡的饮食可以摄入各种营养物质，保持身体健康。
显示全部试管婴儿怀孕期间可以吃山药吗？
试管婴儿怀孕期间可适量吃山药，其有健脾益胃、滋肾益精等功效，还能降低血糖，但要注意选择新鲜山药、避免过量食用及观察身体反应。
