维生素食物指富含各种维生素的食物。不同的维生素食物具有不同的营养价值和功效。例如,柑橘类水果富含维生素 C,可增强免疫力;胡萝卜含有大量的维生素 A,对视力有益。维生素食物在人们的日常饮食中起着至关重要的作用,有助于维持身体健康。
做试管婴儿前后饮食有哪些禁忌?
试管婴儿前后饮食有诸多禁忌,避免加工、高糖高盐高脂、过敏、生冷食物,男性也要注意健康饮食,适当增加蛋白质、维生素等食物摄入,严格遵守饮食禁忌。
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