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体重过重

体重过重

更新时间:2025-01-06 14:43:01 浏览次数:1
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体重过重指身体的重量超出了正常范围。可能由不良饮食习惯、缺乏运动、遗传等多种因素引起。在健康方面,体重过重会增加患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险。例如,一些体重过重的人在日常生活中可能会感到行动不便、容易疲劳。在健身领域,体重过重的人通常需要通过合理饮食和适当运动来减轻体重,以达到健康的身体状态。

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