荷尔蒙变化指体内激素水平的改变。荷尔蒙对身体的生长发育、代谢、生殖等多方面起着重要调节作用。青春期时,荷尔蒙变化会带来身体的快速发育和心理的变化,如情绪波动较大等。女性在孕期和更年期也会经历明显的荷尔蒙变化,孕期可能出现恶心、嗜睡等反应,更年期则可能有潮热、烦躁等症状。
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