茄子富含多种营养成分,对人体有诸多好处。它含有丰富的维生素 P,能增强人体细胞间的黏着力,防止微血管破裂出血。茄子中的龙葵碱能抑制消化系统肿瘤的增殖。此外,茄子纤维中所含的维生素 C 和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。在烹饪方面,茄子可蒸、可炒、可炖,做法多样。
做试管婴儿期间吃茄子有哪些好处?
试管婴儿期间适量吃茄子有一定好处,但不能过量,饮食应均衡且注意避免不良食物。
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