产后恢复主要是指女性在生产过后，身体和心理方面的恢复过程。包括生理上子宫复旧、盆底肌修复、身材恢复等，心理上适应新角色、缓解产后焦虑等。例如，通过产后瑜伽帮助身体塑形和增强体质，进行盆底肌康复训练改善漏尿等问题。
试管婴儿的美丽新世界：女人生完后的故事
本文探讨了试管婴儿技术后，女性在产后面临的身体、心理和社会挑战，呼吁社会给予更多理解和支持。
山西省儿童医院
三甲
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岳阳市妇幼保健院
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李雪 主治医师
德阳市人民医院
庾广聿 副主任医师
广西壮族自治区南溪山医院
赵冬梅 主任医师
郑州大学第二附属医院
栾祖乾 住院医师
天津中医药大学第一附属医院北院
张玲 副主任医师
厦门市妇幼保健院
欧阳密霞 副主任医师
湖南省妇幼保健院
胡竹 主治医师
贵州医科大学附属医院
