“卧床姿势”指人躺在床上时身体呈现的不同姿态。正确的卧床姿势有助于缓解身体疲劳、保护脊椎等。例如，侧卧可减少打鼾，仰卧利于放松背部肌肉。不良的卧床姿势可能会引起腰酸背痛等问题。其在医疗康复领域，医生会根据患者病情指导合适的卧床姿势。在日常生活中，人们也应关注自身的卧床姿势以提高睡眠质量。
试管婴儿15天卧床的最佳姿势揭秘
山西省儿童医院
三甲
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栾祖乾 住院医师
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张玲 副主任医师
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欧阳密霞 副主任医师
湖南省妇幼保健院
胡竹 主治医师
贵州医科大学附属医院
