肠胃不适是指消化系统出现的各种不良症状。可能表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等。饮食不规律、食用不洁食物、压力过大等都可能引发肠胃不适。例如，有些人在暴饮暴食后会感到胃胀胃痛。肠胃不适会影响人的生活质量，严重时还可能导致营养不良等问题。
试管婴儿饮食指南：能吃雪糕吗？
在试管婴儿期间不建议吃雪糕，因其属生冷食物可能引起肠胃不适且含高糖高脂。期间应保持饮食清淡、营养均衡。
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