饮食营养指通过食物摄取维持人体正常生理功能所需的各种物质。合理的饮食营养可保证身体健康、提高免疫力等。例如,多吃富含维生素 C 的水果能增强抵抗力。它涵盖了各类营养素的摄入平衡,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。对不同人群,如儿童、老人、孕妇等,饮食营养需求各有侧重。
显示全部试管婴儿患病,家长应该如何应对?
试管婴儿患病后家长应尽快带孩子就医,积极配合治疗,关注孩子心理状态,日常注意饮食、睡眠和运动。
备孕不想试管,如何自然受孕更容易?
介绍了提高自然受孕几率的方法,包括掌握受孕时机、注意饮食营养和做好孕前检查,并说明了自然受孕几率受多种因素影响。