肚子脂肪主要是指在腹部堆积的多余脂肪。肚子脂肪过多不仅影响美观,还可能带来健康风险,如增加患心血管疾病、糖尿病等的几率。合理的饮食和适量的运动有助于减少肚子脂肪。例如,多吃蔬菜水果、控制碳水化合物摄入,同时进行有氧运动和腹部力量训练等。
试管婴儿是否会增加肚子脂肪?
试管婴儿一般不会直接增加肚子脂肪,体重增加可能由多种原因引起,结束后可通过合理饮食和运动恢复。
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