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阴性体质

阴性体质

更新时间:2024-12-02 17:43:01 浏览次数:14
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阴性体质通常表现为身体较为怕冷、手脚易凉、性格相对内敛等特点。这种体质的人在饮食上可能更倾向于温热性的食物,在生活中也需要注意保暖。例如,阴性体质的人在冬季可能会比其他人更容易感到寒冷,需要穿更厚的衣服。在养生方面,可多进行一些温和的运动,如散步、瑜伽等。

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